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abc7424322 发表于 2010-8-18 20:21   只看TA 111楼
锻炼身体很重要，身体好，才能有动力搞。楼主说的非常有理
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lshenqingjun 发表于 2010-8-18 20:31   只看TA 112楼
强悍呀！运动才是硬道理，呵呵！想要雄风就要好好锻炼的！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 20:36   只看TA 113楼
这个方法真不错，不过得坚持，不是一件容易的事。
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lllenxue30 发表于 2010-8-18 20:40   只看TA 114楼
又是一个好办法，有时间好好试试，应该会有效果的
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611kevin 发表于 2010-8-18 20:46   只看TA 115楼
上了大学锻炼的机会也少了，可是手枪的次数却不少，经常感觉小腿困~是该加强锻炼了，楼主的方法值得一试！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 20:46   只看TA 116楼
冷水洗澡确实管用，认识一个老爷爷，当兵开始天天冷水，到老了身体倍棒
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qnaq1979 发表于 2010-8-18 21:02   只看TA 117楼
冬天洗凉水澡,你真是猛人了,这个我可学不来了,还是只有看看的份了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 21:07   只看TA 118楼
好像没什么科学根据吧，锻炼身体是必须的，可不是每个人都适合冷水浴呀
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zy319 发表于 2010-8-18 21:14   只看TA 119楼
每天洗冷水澡能壮阳，我得试试看看，但愿有效。
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xjerry 发表于 2010-8-18 21:23   只看TA 120楼
我靠，冷水澡，听着挺难坚持的呀，要是夏天还好些，冬天有点要命，我还是选择冬天去游泳吧
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